Архив категорий Мероприятия

Автор:admin

10 СЕНТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ

Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (International Association for Suicide Prevention) проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day).
Суицид (самоубийство) – это действие с фатальным результатом, которое было намеренно начато и выполнено умершим в осознании и ожидании фатального результата. Согласно данным ВОЗ, самоубийство является 13-й по счёту причиной смерти во всём мире, а в возрастном диапазоне от 15 до 44 лет его значимость поднимается до четвёртого места.
Ведущей стратегией ВОЗ по снижению риска суицидов является идентификация специфических групп риска в населении с определением конкретных проблем и потребностей в каждой из этих групп.
К суицидальному поведению принято относить самоубийство (суицид), суицидальные попытки (парасуициды), мысли и высказывания о самоубийстве. Причины суицидального поведения многообразны. Их невозможно свести только к психическому расстройству, соматическому заболеванию или тяжёлой жизненной ситуации, которую переживает человек. Однако в многочисленных исследованиях выявлены факторы, которые увеличивают риск суицидов и суицидальных попыток. Их наличие не обозначает обязательного «вердикта» суицида, но их сочетание увеличивает его риск.
Большое значение принадлежит социально-психологическим факторам: нарушенные детско-родительские и партнёрские отношения, одиночество и другие.
Тяжёлые кризисы: смерть близких, развод, финансовые потери, уголовная ответственность, потеря работы, значительное снижение социального статуса, тяжёлые конфликты и другие кризисы могут также стать пусковыми факторами.
Психические расстройства также являются серьёзным фактором риска суицида.
Имеет значение также ряд демографических характеристик. Уровень суицидов у мужчин в 3-6 раз выше, чем у женщин. Частота суицидальных попыток, наоборот, выше примерно в 1,5 раза среди женщин.
Уровень суицидов в населении увеличивается с возрастом, и достигает максимума после 45-50 лет. Максимум суицидальных попыток приходится на молодой возраст – 20-29 лет. Однако, это не снижает актуальности проблемы суицидов молодёжи, т.к. из года в год отмечается увеличение уровней суицидов в этой подгруппе населения.
Не все самоубийства можно предотвратить, но большинство — можно. Важно знать, что лишь незначительное количество самоубийств происходит без предупреждения. Большинство самоубийц открыто предупреждает о своих намерениях. Поэтому, ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно. Кроме того, большинство людей, пытающихся покончить с собой, внутренне противоречивы и не имеют окончательного намерения умереть.
Многие самоубийства происходят в период улучшения состояния, когда у человека появляется энергия и сила воли для того, чтобы перейти от отчаяния в мыслях к разрушительным действиям. Однако тот факт, что человек когда-либо пытался покончить с собой, вовсе не означает, что он всегда будет входить в группу риска: мысли о самоубийстве могут вернуться, но они не постоянны, а у некоторых людей такие мысли могут больше никогда не появляться.
Отмечают следующие защитные факторы, снижающие риск суицида:
 — Поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей;
- Религиозные, культурные и этнические ценности;
 — Участие в жизни общества;
 — Приносящая удовлетворение жизнь в обществе;
 — Социальная интеграция с помощью работы, проведения досуга;
 — Наличие доступа к услугам по охране психического здоровья.
Что сделать, чтобы помочь человеку с суицидальным поведением?
 — Сохранять спокойствие и предлагать поддержку.
— Не осуждать и не спорить.
- Поощрять полную откровенность.
- Признавать самоубийство вариантом, но не его правильность.

 — Задавать вопросы о конце жизни.
- Устранять средства для ухода из жизни.
ВОЗ и другие партнеры выступают не только за предотвращение самоубийств, но и в защиту надлежащего лечения и последующего ухода за людьми, предпринявшими попытку суицида, а также более взвешенного освещения самоубийств в СМИ. Необходимо на глобальном уровне повысить уровень информированности общественности о том, что самоубийства являются одной из основных предотвратимых причин преждевременной смерти.

Автор:admin

Первичной профсоюзной организацией УЗ

Первичной профсоюзной организацией  УЗ «Городская клиническая больница №4 г.Гродно» проведен  ряд мероприятий к единому дню безопасности с 01-10 сентября 2021 г.

Автор:admin

Компьютерная томография

В учреждении оказывается платная медицинская услуга  рентгеновская компьютерная диагностика (КТ) на аппарате Revolution EVO ( новейшая модель РКТ компании GENERAL ELECTRIC, выпущен в январе 2021 года).

КТ дает уникальную возможность изучить у живого человека неинвазивным способом  анатомические структуры внутренних органов диаметром до нескольких миллиметров. Высокие диагностические возможности КТ проявляются при травмах, когда с большой точностью определяется поражение целостности кости или посттравматические изменения. Данный вид исследования широко применяется при острых и хронических болях в позвоночнике, суставах. Технологии высокоразрешающей КТ значительно расширили диагностические возможности в выявлении воспалительных и онкологических заболеваний органов грудной клетки и брюшной полости. КТ-является методом выбора для обследования пациентов с заболеваниями ЛОР-органов. Применение КТ совершило переворот в медицине, позволив объективно оценивать состояние вещества и сосудов головного мозга, сердца, печени, почек. Возможность 3-хмерного и мультипланарного изображения оказывает существенную помощь клиницистам в оценке локализации и распространенности патологического процесса, выборе тактики лечения, планировании операции.

Кроме того, проводятся исследования с контрастным усилением, выполняются предпочтительно в условиях стационара. Исследование проводится натощак при нормальном уровне креатинина в сыворотке крови, отсутствии аллергии на йод.

Для прохождения РКТ-исследования пациент должен предоставить следующие документы:

— направление Комиссии по отбору пациентов на РКТ/МРТ- исследование;

— данные предварительных клинических и инструментальных обследований;

— паспорт, в случае исследования на платной основе;

— индивидуальный радиационный паспорт.

Предварительная запись по тел. 39 83 90.

Прейскурант  расположен в разделе «УСЛУГИ»

Общими показаниями для проведения КТ являются:

онкопоиск: обнаружение опухолей внутренних органов, головного мозга, костей, мягких тканей;

определение стадии онкопроцесса, выявление метастазов, информации о распространенности процесса для выработки тактики лечения;

контроль эффективности лечения после лучевой или химиотерапии;

выявление острых и хронических заболеваний органов грудной клетки, брюшной полости, забрюшинного пространства;

предоперационное обследование органов и сосудов;

послеоперационный контроль состояния органов и тканей;

травмы и их последствия;

наличие изменений по данным других методов исследования (в т.ч. после рентгеновского исследования, УЗИ), которых недостаточно для интерпретации из-за недостатка данных.

Кроме того, используемые сегодня спиральные многосрезовые компьютерные томографы (МСКТ) успешно диагностируют камни в почках, атеросклероз, легочные эмболии, аневризмы и расслоения крупных сосудов, аномалии развития сосудистой системы, прочее.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Абсолютные:

беременность независимо от срока;

масса тела пациента, превышающая конструктивные ограничения максимальной нагрузки на стол томографа 

Относительные:

период грудного вскармливания;

сахарный диабет;

заболевания щитовидной железы;

психические расстройства у пациента;

непереносимость препаратов, применяемых для контрастирования (обследование может быть выполнено без введения контрастного вещества).

Противопоказания для введения контрастных препаратов:

непереносимость препаратов, содержащих йод;

беременность и лактация;

заболевания печени и почек, сопровождающиеся нарушением функции органов;

сахарный диабет.

Автор:admin

Добрая традиция — встреча молодых специалистов.

18 августа администрация УЗ «ГКБ  №4 г.Гродно » с теплотой встретила наших новичков. Мы надеемся, что работая в нашем учреждении, каждый из ребят почувствует всю ответственность и серьёзность своей профессии. Они не будут разочарованы в выборе и получат колоссальный опыт у своих «учителей». 

В свою очередь желаем нашим молодым специалистам успехов на первом рабочем месте!

Автор:admin

Вакцинация против COVID-19.

В Республике Беларусь для вакцинации от короновирусной инфекции используется препарат российского производства «Гам-КОВИД-Вак», более известную под коммерческим названием «Спутник V». Вакцина разработана и производится Национальным центром эпидемиологии им. Н. Гамалеи. Это двухкомпонентный препарат векторного типа, технология производства которого хорошо известна и многократно испытана в течение последнего десятилетия. Основу представляют два вида безобидного человеческого аденовируса, оболочки которых дополнены белковыми частицами S-белка коронавируса SARS-CoV-2.
При попадании в организм человека препарат вызывает иммунный ответ, который заключается в выработке достаточного количества специфических антител и формировании стойкого иммунитета к инфекции COVID-19.
Наиболее быстрый и эффективный способ взять распространением вируса под контроль — вакцинация. Масштабная вакцинация способствует формированию популяционного иммунитета, предупреждает распространение инфекцим COVID-19.
Преимуществами вакцинации являются: сохранение своей жизни, предупреждение тяжёлого течения болезни и осложнений, защита себя и окружающих, формирование коллективной защиты, ограничение распространения вируса.
Процент вакцинированных сотрудников нашего учреждения на текущий момент составляет 78.8%.

Автор:admin

Всемирный день борьбы с гепатитом

Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day) проводится ежегодно 28 июля.
Дата ежегодного проведения Всемирного дня гепатита выбрана в честь дня рождения американского врача Баруха Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В.
Впервые Всемирный день борьбы с гепатитом был проведен в 2008 году по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом, а в 2011 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла эту дату в свой календарь.
Вирусные гепатиты B и C представляют собой серьезную проблему для здравоохранения, затрагивающую 325 миллионов человек по всему миру. Они являются основной причиной рака печени, от которого ежегодно умирает 1,34 миллиона человек.
Гепатит – это вирусное заболевание печени. Известны вирусные гепатиты А,В,С,D и Е, представляющее опасность для всего организма.
Группы риска инфицирования вирусами парентеральных гепатитиов В, С и D:
инъекционные наркоманы;
лица с инфекциями, передаваемыми половым путем;
половые партнеры инфицированных вирусами гепатита пациентов;
дети матерей с гепатитами В иС;
медицинские работники;
лица, находящиеся на гемодиализе;
ВИЧ-инфицированные.
Гепатиты А и Е распространяются водным, пищевым, а также контактно-бытовым путями.
Гепатит В передается через кровь, а также другие биологические жидкости организма (слюна, сперма), также передается от матери плоду во время беременности.
Гепатит С в основном передается через кровь, а также через другие биологические жидкости организма.
Заражение гепатитом D может происходить как одновременно с заражением гепатитом B, так и присоединяться к хроническому гепатиту B.
Основные меры борьбы с вирусным гепатитом.
1. Вакцинация
2. Меры профилактики гепатитов, передача которых осуществляется через кровь.
3. Меры профилактики передачи вируса гепатита половым путем.
4. Меры профилактики гепатитов, передача которых реализуется водным, пищевым и контактным путями.
5. Предупреждение передачи вируса гепатита В от матери ребенку во время беременности.
6. Лечение хронических форм гепатитa.
Основной способ обнаружить вирусный гепатит — сдать кровь!
Если вы подозреваете у себя наличие вируса гепатита – обратитесь к врачу!

Автор:admin

ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ПСИХИКУ

Фраза Льва Толстого о том, что вино – настоящий враг не только для здоровья и ума человека, но и для души, потомства, стала практически крылатой.

Алкоголь отрицательно влияет на организм, искажает личность человека. Воздействие отравляющих веществ отражается на поведении. Пагубное влияние алкоголя на психику человека возникает сразу после приема даже небольшого количества спиртного. Наряду расслабляющего и «успокающего» действия на нервную систему, алкоголь вызывает множество различных болезненных проявлений, которые мешают человеку нормально и полноценно жить, трудиться, радоваться жизни. Влияние алкоголя на нервную систему огромно. После приема алкоголя заметно снижается острота зрения, и, чтобы различить мелкие предметы, человеку необходимо более сильное освещение. Отрицательно сказывается действие алкоголя на слуховом восприятии; искажаются вкусовые ощущения; снижаются реакции на внешние раздражители.

Изменения структуры мозга, вызванные многолетней алкогольной интоксикацией, почти необратимы, и даже после длительного воздержания от употребления спиртных напитков они сохраняются. Поэтому даже при незначительных изменениях в нервной системе, вызванных приемом алкоголя, необходимо как можно раньше обращаться к врачу и начинать лечение. Необходимо знать и помнить, что вредные привычки и тяжелые последствия от них приобретаются значительно быстрее, чем процесс лечения. Лечение занимает продолжительное время и становится довольно затратным.

Помимо психических расстройств так же имеют место нарушения в периферической нервной системе. При поражении периферической нервной системы появляются похолодания рук (кистей), болезненность при надавливании на нервные стволы. Могут развиваться парезы, чаще ног. Отмечается снижение мышечной силы. В других случаях нарушения выражаются в болях в руках, ногах, ощущениями зябкости, чувстве онемения, судорогах в икроножных мышцах. Иногда бывают чувство жара,  «распирания», нарушения болевой чувствительности. Наступает физическое истощение — больные с трудом передвигают ноги или вообще не могут двигаться и всё время лежат. При этом страдает походка, она становится шаткой, неуверенной.

Алкогольная зависимость неизменно ведет к деградации и изменению психоэмоционального состояния человека. Непосредственное желание выпить все больше и больше (в то время как безопасных доз алкоголя не существует) ведет за собой неспособность к контролю собственного поведения. Условно можно подразделить на несколько этапов деградации.

Первая стадия

  • Человек начинает пить с каждым разом все больше. Это приводит к потере контроля. Отмечаются такие качества, как развязность, снижение памяти, бессонница, подавленное настроение.

  • Что интересно, на первой стадии алкоголизма человек не осознает проблемы и отрицает зависимость. Он осуждает алкоголиков и утверждает, что сам таким никогда не станет.

Помните: запойный алкоголизм, даже в ранней стадии — это серьезное заболевание. Самолечение может не только оказаться безрезультатным, но и даже опасным!

Вторая стадия

  • Уже в начале второй стадии у пьющего человека начинает проявляться «алкогольный характер». Полностью пропадает критическое восприятие уровня своей жизни, заметно снижается интеллект, появляется чрезмерная эмоциональность и перепады настроения, когда плаксивость сменяется весельем, проявляется лживость.

  • Во второй стадии пьющий человек перестает адекватно общаться в социуме. Для того, чтобы вновь ощутить то состояние, зависимый человек начинает употреблять любые спиртные напитки, вплоть до суррогатных спиртосодержащих продуктов, таких как, одеколон, лекарственные настойки, аптечный спирт.

Третья стадия

  • На последней стадии происходит полная деградация пьющего человека. Полностью отсутствует желание работать или получать знания, уклоняется от своих обязанностей, чаще попросту не понимает зачем ему это нужно. Реакция на внешних раздражителей практически, отсутствует, теряется концентрация внимания.

  • Алкогольная зависимость на третьей стадии сопровождается такими синдромами как: галлюцинации, агрессивность, панические атаки, наклонность к суициду, делирии (белая горячка), бредовые психозы и параноидальные состояния.

Что делать?

  • Распознаются такие отклонения очень просто, даже на начальных стадиях болезни. Тогда еще можно вылечить больного. В трезвом состоянии такие люди несколько заторможены, им сложно правильно выражаться и их мучает некое стеснение. Состояние таких людей в корне меняется после приема очередной дозы спиртного — сразу появляется храбрость, веселье и даже агрессия.

  • Вернуть такого человека в нормальную жизнь очень сложно, но возможно. Самым важным критерием для излечения алкоголизма является собственное желание зависимого завязать с этим раз и навсегда.

 

Комарова Ж.Ю.  врач-психотерапевт
УЗ «Городская клиническая больница №4 г.Гродно»
Автор:admin

ИНФОРМАЦИОННАЯ АКЦИЯ «СТОП – АЛКОГОЛЬ»

С 5 июля по 15 июля в Гродненской области проводится информационная акция «Стоп – алкоголь!», с целью повышения информированности населения о пагубном влиянии алкоголя на организм человека и чтобы в очередной раз акцентировать внимание общественности на этой актуальной теме.

Алкоголизм – это проблема не только одного взятого человека, а всего человечества и остается одной из самых социально  значимых и актуальных для нашего государства.

В 2020 году в республике на диспансерном наркологическом учете находилось 153 056 человек, из которых 31 839 женщин и четверо несовершеннолетних.

Согласно данным Белстата и Минздрава, количество зависимых от алкоголя в нашей стране ежегодно снижается на 2-3%. Несмотря на положительные тенденции, эта проблема, к сожалению, до сих пор остается актуальной.

Пьянство и алкоголизм — серьёзное препятствие на пути развития любого общества. По данным Всемирной организации здравоохранения, злоупотребление алкоголем находится на третьем месте среди причин смертности (после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний). Подсчитано также, что систематическое употребление алкоголя уменьшает продолжительность жизни примерно на 15-20 лет. Лицами в нетрезвом состоянии совершается почти 40% всех преступлений, они — частые виновники дорожно-транспортных происшествий.

Алкоголь – яд для любой живой клетки. Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, мозг, половая система – все это получает сильнейший удар при употреблении спиртного.

Основным действующим началом опьянения любого алкогольного напитка являлся – этиловый или винный спирт.

Принятый внутрь он через 5-10 минут всасывается в кровь и разносится по всему организму. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро нарушает работу тканей и органов. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов, в конце концов, погибают.

Под действием алкоголя нарушаются чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжёлым заболеваниям.

Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоком крови к головному мозгу алкоголь проникает в нервные клетки, отравляя и разрушая их, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается.По оценкам зарубежных ученых, употребление алкоголя в дозе 200г. сухого вина подавляет интеллект пьющего на 18-20 дней. Если люди выпивают два раза в месяц, то это означает, что их интеллект постоянно снижен.

Алкоголь также влияет на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда бывает чрезмерно весёлое настроение и развязаность пьянеющего человека.

Известный русский психиатр С.С. Корсаков так описывает это состояние:

« Опьянённый не думает о последствии своих слов и действий и относится к ним крайне лёгкомысленно… Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам.»

Очень опасен алкоголь для юных, особенно для девушек, поскольку их организм в период роста легче подвергается воздействию алкоголя и наркотиков. С незапамятных времён наши предки считали единственно пригодным напитком для детей воду и молоко. В Древней Греции и Риме юношам до определённого возраста вообще запрещали пить вино.

Исследования учённых доказали, что у юношей и девушек алкоголизм как тяжёлая, трудно излечимая болезнь возникает и развивается в 4 раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности также происходит гораздо быстрее.

Справочно: алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, действующим на клетки организма человека, парализуя и разрушая их. Учеными доказано, что 100 г водки губит 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга. Доза 7-8 г чистого спирта на 1 кг тела является смертельной для человека.

Законодательство Республики Беларусь предусматривает административную ответственность за распитие указанных напитков на улицах, стадионах, в скверах, парках, в общественном транспорте и других общественных местах, кроме тех, которые предназначены для этих целей. По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека на 50% зависит от него самого, а именно от образа его жизни. Государство регулирует законодательными актами условия труда на производстве, медицинскую помощь и т.п., что составляет остальные 50%., а преодоление пьянства и алкоголизма является задачей не только государства и общества в целом, но и каждого его индивида.

В случаях возникновения любых проблем с алкоголем, следует, не теряя времени обращаться за консультациями и помощью к специалистам.

Помните! Алкоголизм легче предупредить, чем лечить!

Автор:admin

С 1 июля в структуре заработной платы бюджетников увеличивается доля премирования

В соответствии с Указом Президента Республики Беларусь от 22 декабря 2020 г. № 482 с 1 июля текущего года меняются подходы по премированию работников бюджетных организаций.

А именно, объем ресурсов на премирование будет формироваться и направляться в размере 20 процентов от суммы окладов работников бюджетных организаций (ранее – 5 процентов).

Внимание! Принятое изменение не направлено на увеличение  зарплаты бюджетников.

Увеличение премии произойдет  исключительно в пределах выделенных на текущий год бюджетных ассигнований на оплату труда. То есть произойдет перераспределение между ее элементами за счет  корректировки  размеров  иных отдельных стимулирующих выплат.

Важно! Перераспределение средств между стимулирующими выплатами  при  одинаковой продолжительности рабочего времени и напряженности не приведет к снижению  уровня оплаты труда работников, установленного до 1 июля 2021 г.

Важным новшеством является также то, что  на премирование будут направляться и неиспользованные средства, предусмотренные на оплату труда.

Данные меры  позволят увеличить  долю премирования в объеме стимулирующих выплат работников бюджетных организаций и тем самым  мотивировать работника на добросовестное выполнение своих должностных обязанностей.

При этом, как и до 1 июля 2021 г., Указ  регулирует  только размер средств, направляемых на премирование работников организации (20 процентов от суммы окладов работников). Конкретный размер премии работника определяется согласно положению, утверждаемому руководителем бюджетной организации.

Напомним! Данным Указом предусмотрена еще одна норма. Это увеличение с 1 января 2022 года размера единовременной выплаты на оздоровление, которая, как правило, выплачивается к отпуску, с 0,5 до одного оклада работника.

Автор:admin

ГИГИЕНА РУК И ЗДОРОВЬЕ

С 2008 года по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных наций совместно с Всемирной организацией здравоохранения ежегодно  проводится «Всемирный день чистых рук» (Global Handwashing Day). Всемирный день гигиены рук проходит под девизом: «Чистые руки спасают жизнь!». Этот день призван повысить уровень осведомленности населения о положительном влиянии мытья рук на здоровье.

     С наступлением жаркого лета актуальность приобретает проблема кишечных инфекций. Это всем хорошо известные дизентерия и сальмонеллезы, брюшной тиф, холера, иерсиниозы, вирусный гепатит, ротавирусная инфекция и пищевые токсикоинфекции,

Как и когда мыть руки? 

  • Смочив руки (лучше тёплой водой), тщательно намыльте их и трите (хотя бы 15 секунд). При этом внимание стоит уделять всем зонам рук (тыльной и внутренней сторонам ладоней, между пальцами, самим пальцам, и даже ногтям).

  • В общественных местах мойте руки только жидким мылом и теплой водой.

  • Чем больше пены образуется при мытье — тем лучше. Недостаточно просто поводить куском мыла по коже, а после сполоснуть.

  • Лучше снимать украшения перед мытьём рук, поскольку микроорганизмы скапливаются и под ними.

  • Проблемными пунктами после мытья рук являются выключение крана и вытирание рук. Поскольку на кране скапливается большое количество бактерий, то в общественных местах для его выключения лучше использовать салфетку, а дома достаточно следить за чистотой крана. Вытирайте руки сухим, чистым полотенцем.

  • Антибактериальное мыло практически ничем не отличается от обычного. Поэтому лучше использовать обычное мыло — оно прекрасно справляется со своими функциями.

  • Чистые руки предотвращают множество заболеваний, возникающих из-за попадания болезнетворных микроорганизмов внутрь организма. Происходит это при употреблении пищи невымытыми руками (даже если они «вроде как» чистые, и даже если вы не прикасаетесь к еде руками).

  • Мытье рук это существенное снижение вероятности заразиться инфекционным заболеванием после посещения общественных мест.

Передаваться инфекции могут через поручни в транспорте, ручки дверей, деньги и т.д. Поэтому, вернувшись домой помойте руки.

  • Обязательно следует мыть руки перед приготовлением пищи.

Такие простые правила, как это ни казалось бы странным, выступают отличным средством защиты от довольно тяжелых заболеваний.