ПТСР –тяжелое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающее сверхмощное негативное воздействие на психику индивида.
ПТСР создает необратимые изменения в физиологическом, психическом, личностном, профессиональном, межличностном и социальном аспекте жизни человека.
Формирование ПТСР
Психотравма образуется во время, сразу, после или в течение двух суток после недопустимой ситуации. От двух дней до месяца развивается острое стрессовое расстройство, спустя месяц – ПТСР.
Стадии ПТСР
Острая стадия
До 6 недель после травмирующего события. Человеком движет страх. Изменяется восприятие времени и реальности, пространства, человек страдает чрезмерной активностью или впадает в ступор. На уровне эмоций отмечается чувство беспомощности, сверхбдительность и вспышки гнева, обвинения, страх, чувство вины, ожидание опасности, постоянная тревога и повторное проживание ситуации.
Хроническая стадия
От 6 недель до полугода. Отмечаются нарушения в поведении из-за беспокойства за будущую жизнь, ощущение неопределенности. На этой стадии важно говорить о проблеме, выражать свои мысли и чувства. Если этого не происходит, то усиливается тревога, развивается жажда мести, агрессия. Основная характерная черта стадии – депрессия в совокупности с постоянной сильной усталостью. Воспоминания всплывают сами собой. Человек зациклен на травме, портятся отношения с близкими, страдает качество жизни.
Отсроченная стадия
От полугода до нескольких лет после травмирующего случая. Наблюдаются все описанные в следующем пункте симптомы. Усугубляется депрессия, зависимости. Человек полностью утрачивает контроль над собственной жизнью.
Три группы симптомов ПТСР:
Симптомы повторного переживания
Повторные навязчивые негативные воспоминания о событии
Повторные негативные сны, связанные с событием
Внезапные поступки и чувства, как если бы событие происходило сейчас
Интенсивный психологический стресс при событиях, напоминающих или символизирующих травму.
Симптомы избегания
Избегание мыслей и чувств, связанных с событием
Избегание деятельности, связанной с событием
Невозможность вспомнить детали события
Снижение интереса к ранее значимой деятельности
Чувство отстраненности, отчуждения от других людей
Обеднение чувств
Отсутствие ориентации на будущее
Симптомы повышенной возбудимости
Трудности засыпания, бессонница
Раздражительность
Трудности концентрации внимания
Сверхбдительность
Взрывные реакции
Физиологическая реакция на события, символизирующие или
напоминающие травму
Лечение: Способы лечения синдрома для каждого больного устанавливаются в индивидуальном порядке, в зависимости от симптомов, типа и формы расстройства. Основной метод избавления от ПТСР – психотерапия.
Задачи психотерапевтической помощи:
Обеспечить адаптацию к обычным условиям жизни.
Найти позитивные ресурсы в решении смыслового конфликта и
обеспечить позитивную интеграцию личности.
Завершить прошлое.
Восстановить чувства безопасности и самоконтроля.
Восстановить социальные связи и отношения.
Определить оптимальную для личности меру ответственности.
Кроме этого, может понадобиться дополнительное лечение лекарственными препаратами, среди которых: антидепрессанты; транквилизаторы; препараты, блокирующие адреналиновые рецепторы; антипсихотические медикаменты.
Психолог УЗ «Городская клиническая больница №4 г. Гродно»
